Gemeinsam trainieren macht einfach Spaß

Wir versuchen die alte Knochen zu ölen und Rost gar nicht erst entstehen zu lassen.

Bei Fit im Alter („Rüstig und mobil – fit im Alter“) treffen sich alle, denen ihre Gesundheit wichtig ist und die gemeinsam trainieren möchten.

Wir sind ein tolles Team aus interessanten Damen und Herren. Wir haben alle bereits viel erlebt und wissen, dass körperliche Fitness die Grundvoraussetzung ist, um auch weiterhin Gesund im Leben zu stehen.

Altersgerechte abgestimmte Trainingseinheiten und Übungen helfen dabei. Wichtig ist uns außerdem Abwechslung und Spaß.

Kommen Sie gerne zu einer Probestunde vorbei und lernen Sie uns kennen!