Freitag
15:30 – 16:30 Uhr
je nach Wetter:
Sportplatz oder Halle
TriloChi® ChiFlowMotion® PowerChi® ChiYoga®
Ganz neu in Cuxhaven
TriloChi ®ist ein ganzheitliches Bewegungsangebot, bestehend aus 3 Säulen:
ChiFlowMotion®….bewegt und still mit Entspannungsübungen aus
dem Tai Ji und Qi Gong.
PowerChi®…………Meridianaktivierung und Herzkreislauf-Anregung
ChiYoga®……………Yoga und Pilatesübungen, Beckenboden und
Rückenübungen
Dazu gibt es entspannende Musik die eigens für TriloChi® ist.
Gute Laune und Spaß nicht zu vergessen.
Das Bewegungskonzept trägt dazu bei das Wohlbefinden zu stärken,
Blokaden zu lösen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Lass Dich inspirieren und sei dabei.
Aktuelle Termine werden unter „News“ bekanntgegeben.
Anmeldungen und Rückfragen bei: Petra Pelzer: Tel. 04721 396873
Anmeldung gerne direkt über die Sportfreunde Sahlenburg.
Bei Rückfragen: Petra Pelzer: Tel. 04721 396873
Sportplatz Sahlenburg
Butendieksweg 47
27476 Cuxhaven
Sporthalle Sahlenburg
An der Johanneskirche 10
27476 Cuxhaven
Petra Pelzer
Tel. 04721 396873